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糖尿病 |
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糖尿病を防ぐ 糖尿病になると、ブドウ糖が細胞の中に運ばれなくなり 血液中にあふれた状態をいいます |
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人は食べ物や飲みものを消化してブドウ糖をつくり 体を動かすエネルギー源にします。血糖値とは 血液中にブドウ糖がどの位あるか示すものです。 インスリンはブドウ糖を体の細胞に取り込みエネルギーに変えたり、 脂肪やグリコーゲンに変えてエネルギーとして蓄えておく働きがあります。 そのインスリン(ホルモン)の作用不足で高血糖状態になる病気です。 糖尿病には1形と2形がある。 インスリンが分泌されなくなるタイプと肥満などが原因でなるタイプが ある。日本人の90〜95%は2形の糖尿病で食生活の改善で血糖の コントロールが治療の第一歩である。 インスリンは血糖値が上がるとすい臓から分泌され脂肪がエルネギーに 利用されるのを抑制して体内へ貯める働きがある。 糖尿病の検査は職場などの健康診断にふくまれている。 40歳以上の人なら、住んでる市区町村で健康診断を行っています。 糖尿病は血糖値で診断される。 (糖尿病)かどうかは尿糖でなく、血糖値で診断されます。 診断基準 ・ 随時血糖値 200mg/dl以上〜糖尿病型 ・ 空腹時血糖値 126mg/dl以上〜糖尿病型 ・ 75g 経口ブドウ糖、負荷試験 2時間後の血糖値が 200mg/dl以上〜糖尿病型 以上の検査を別の日にもう一度行い、再びかくとうしたら糖尿病と 診断されます。 血糖値が高いと言われたら、お医者さんと相談しましょう。 定期的に血糖値の検査をうけましょう。 食事や運動など日常生活の指導をうけましょう。 糖尿病と診断されたら、定期的に検査を受けて血糖のコントロールが 出来ているか、確かめる事が大切です。 進行しないと自覚症状が出ない 糖尿病は何処かが痛くなるなどの自覚症状が出ないままにどんどん 進行してしまう事です。 代表的な症状として、のどが渇く、トイレが近くなる、目がかすむなど ですがこういう症状が出た時は症状が大分病気が進行している。 |
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怖い合併症状
血糖値が高い状態が続くと毛細血管を傷つけたり、神経障害、網膜症、 腎症これが3大合併症です。 初期のうちに見られるのが神経障害です。 糖尿病網脈症 目の網脈血管に障害がおき、視力が弱まり、進行すると失明になる 事もあります。 動脈硬化も合併症です、血液検査で血糖値が高い事が分かったら 糖尿病に成らない様に早めにお医者さんに相談して、 食生活の改善が必要です。 食事療法 糖尿病と診断されたら、病気にあった、日常の食事をする 必要があります。食べてはいけないものはありませんが 自分に合った分量の食事で必要な栄養をとる様に工夫しましょう。 無理のないウォーキングなどの運動をしましょう。 薬物療法 血糖降下薬という飲み薬やインスリン注射です。 最近では注射器を借りられて、家庭で自分でインスリンを投与出来ます。 血糖値も自分で計ります。その結果を1週間に1度、お医者さんに 報告しアドバイスして貰う。 この時注意する事は必ず糖尿病の専門医がいる、病院、町の医院に 行く事です。 ある程度大きな病院でも専門の医者がいない病院がおおいです、 専門医がいない所では、治療がおろそかになる危険性があります。 病院に行ってたのに足を切る事になったと言うのを良く聞きました。 |
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